2015年4月30日 星期四

減重速成週記 - A小姐

A小姐,26歲,單身,身兼兩職的小資搶錢族,工作壓力大。

因賺錢不易,她不喜浪費食物,網網淪為他人的剩菜處理機。長期累積的脂肪讓她失去區線,青春洋溢的自信笑容也離她而去~

終於,她決心不要再這樣下去了!!



她決定要對自己好一點,為自己的健康與身材做點小投資~我先灌輸她正確的飲食觀念,在開立適當的減重藥物,加上她開始運動,先是快走,後來進步成慢跑。

一個月出頭,她就減掉七公斤!

後來,她繼續堅持下去,達到目標體重後,就快樂畢業,不用再回診了。
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