2015年5月9日 星期六

用手機APP自測「自律神經」?! 有的~!

例如: iPhone,進入App Store,搜尋關鍵字 Stress Check 下載至手機



將食指指尖置於照相鏡頭處


進入右上角Settings,設定自己的出生年月日與性別。
儲存設定後退出,可見畫面左下角顯示自己的基本資料。
按Start鍵啟動後,相機閃光燈亮起,App利用相機鏡頭偵測指間血流,
記錄心跳波動,如右下角圖型。


整個測量約耗時兩分多鐘,報告經App計算後以壓力百分比呈現。
數值愈高,壓力愈大,自律神經的負荷愈大
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