2016年10月起，週六看診時段調動

平常忙於工作，只有週六可以就醫的朋友請注意:

十月起，週六的晚診調到午診囉~

往後賴醫師的時段變得很容易記 -- 單數早晚，雙數早午

如果懶得記，那就早上來吧!

週一到週六都在喔~

恐慌發作後不敢運動 -- 心跳好快，我會猝死嗎?!

圖片來源: Pixabay 作者: geralt

恐慌症患者在經歷折磨透頂的身心症狀(例如: 胸悶、窒息、心悸、發抖、暈眩、手腳發麻...)之後，常會對身體反應變得高度敏感。很多病人因此而害怕出門，拒絕開車，擔心獨處，有的連洗澡都不關門，還有的人會(故意)「忘記」將大門上鎖。

其實，上述的反應都是情有可原的...畢竟，「求救」與「逃命」比「隱私」重要。這世上的事物，還有啥能比性命受到威脅更恐怖的呢?!

還好經過治療，自律神經逐漸回穩，恐慌症狀大幅減少後，恐慌症患者身心安定下來，生活上的的問題狀況也就隨之消失。

然而，恐慌症並非就此煙消雲散。隱而未顯的後遺症，最常見的就是患者跨不過心理門檻，無法重享「運動」的樂趣與益處。