為何寫出「好女人受的傷最重」這本書?

「療癒」是初衷，也是目的。

在診間裡聆聽患者的困擾，為他們思考治療方法，是身為精神科醫師的使命。長年下來，我漸漸發現到求診者的困擾，比起疾病所致的，往往與他人間的問題才是核心。但這類問題卻非以醫療能夠處理的，加上能負擔得起心理治療的人不多，我只能在有限的時間裡給予分析和建議，有人豁然開朗，有人願意開始思考，有人直接採取行動改變處境。

這多年來的經驗與心得，除了在網路上偶而po文分享之外，我只能埋在心裏。是否因為心願強大，召喚到寶瓶文化的編輯邀我寫書，我終於能紀錄下這些... (淚)。

配偶長期不負責任，被壓榨到窒息的她，好想找個人來愛自己。在處理好法律程序前，她遇到了Mr. right，這是幸運，還是...

老公外遇偷腥就夠糟了，沒想到娘家的人都知道，卻不告訴她。而小三更是讓人意想不到...從此，她還能信任誰?

分上下篇橫跨四代的女人故事，剖析為何「重男輕女」下的受害者，結婚生子之後，為何也是獨厚兒子，不疼惜女兒?

家庭主婦就是沒有工作，被豢養的米蟲嗎? 一旦婚姻產生危機，丈夫有工作有穩定收入，房子在他名下，小孩是跟他姓，女人只能淨身出戶? 

有覺得哪個故事是在寫自己或是認識的誰? 很抱歉，都不是。

這些故事是病人講的，我加以改編而成。按文索驥找不出是誰，但是否真實發生過呢? (笑)

當然，天底下沒有新鮮事，沒有人是唯一遭受某種不幸的受害者。看不到受苦的同伴，只是他們在自己的角落裡受苦，我們卻不知道而已。如果能看到其他人的故事，或許就不會了吧? 如果能因此有所領悟，那就更好了。

書中每一個主角都生性善良，都努力想做好人，但為何會陷入困境? 不是都說「好人有好報」嗎? 

真的嗎? 多年的臨床經驗告訴我，這話只講了一半，後面的那一句是-- 當好人要付出代價的。

不是心存善念就能當好人，要成為別人認可的好人，得要受盡委屈、犧牲，無止境地奉獻。當好人的成本高到嚇人，或許因此沒人敢明白說出--「請仔細考量CP值，衡量風險是否能夠承受」，再決定要不要做好人，做到什麼程度。

整個社會倡導要做好人，至於誰因此付出了慘烈的代價，卻不會有人關心。因此，苦不堪言，甚至想尋短的可憐人，往往只能潛入精神科診間，把醫師當成救命的稻草。

為什麼旁人察覺不到他們的痛苦，甚還落井下石? 我想了很久才發現，原來是「私心」哪~!

如果有人當好人，誰會受益? 自然是周遭的人們，不用付出就能平白收割好處。如果洗腦別人當好人，自己就能不勞而獲，自然是多多益善。要是自己能仗著年紀、輩份、性別...的優勢，就能輕鬆道德綁架與壓榨他人，何樂而不為呢?!

好人難為，「好女人」呢? 女性相對溫順，給她水漲船高的標準，為了達標，她還會自我鞭策，片刻不敢鬆懈。如果有匹不需要給水草的快馬，就人性的黑暗面而言，當然要努力抽(道德)鞭子，好好利用殆盡。而且，絕對要加上負面洗腦，毀滅她的自信，這樣她才不會想跑，繼續乖乖地被奴役。

所以，書名雖說「好女人受的傷最重」，我並不是想讓姊妹們自憐，甚至自我安慰--「我就是人太好了，才這樣...」，而是請女性同胞認清楚，對女人的諸多要求，很可能是在剝削。好女人魔咒運用到最高境界，女性除了自我剝削，還會剝削更弱勢的女性，成為加害幫兇。

得利者會感到罪惡或愧疚嗎? 放心吧，不會的。獲得好處的人只會覺得理所當然，事情本應如此。如果被質問逼急了，也只會說「是妳自己心甘情願做的，哪有人逼妳?!」

要是辛辛苦苦付出那麼多，那麼久，聽到這種回應，恐怕會氣到吐血吧? 為了將來不要吐血，看看別人的故事與分析建議，好好思考自己的處境，調整應對策略，這本書就算功德無量了。

這本書其實也是寫給我自己。我也是努力型的，取得高學歷與醫學專業，結了婚也生了小孩。但即使算「人生勝利組」，我卻曾因想扮演好女人，而讓自己陷入絕境。至今還記得站在月台上，看著鐵軌，思考著是否該躍身而下的感覺，現在回想起來，還是毛骨悚然。為什麼會這樣?那時我問過，得到的回答只是「女人本來就是要多做一點」，而慈眉善目的長輩都叫女人要多體諒，多付出，家庭才會和諧，so what?

掙扎了很久，想清楚上面那些道理，甩掉「好女人」的枷鎖，從現在就開始好好地活下去，才是真的。像死過一次那樣，我至今都是這樣勸說病患，也希望能與您分享。
購書由此去⬇️⬇️⬇️⬇️

博客來 https://reurl.cc/7XVa5
金石堂 https://reurl.cc/ZONKa
誠品 https://reurl.cc/62qoZ
讀冊 https://reurl.cc/j7rzD